وصفات جديدة

10 أقنعة للوجه جيدة بما يكفي للأكل

10 أقنعة للوجه جيدة بما يكفي للأكل

تعلم كيف يمكن للطعام أن يجعلك أكثر جمالا من الداخل إلى الخارج!

بشرتك تجوع أيضا! تأكد من إطعامها بهذه الأقنعة الصالحة للأكل.

يوفر لنا الغذاء الكثير من الفوائد المغذية. من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية إلى الراحة العاطفية ورشاقة الحنين. يدرك معظم الناس التأثيرات الداخلية للطعام الصحي على جسمك ، لكن هل تعلم أنه لا يمكنك تناول الطعام فقط للحصول على مظهر بدني أفضل ، بل يمكنه أحيانًا فعل أكثر من تلك الأمصال التجميلية الباهظة الثمن التي تطبقها بشكل طقوسي؟

انقر هنا للحصول على أقنعة الوجه العشرة المناسبة للأكل (عرض شرائح)

ألكسيس ولفر ، مبتكر The Beauty Bean ومؤلف The Recipe for Radiance (ظهر لأول مرة في أبريل 2014) يروج بفخر للآثار التصالحية والتغذية التي يمكن أن يتركها الطعام على الجمال.

يقول ولفر: "إن رؤية تأثيرات اضطراب الأكل على بشرتي وشعري قد غيرت بشكل عميق الطريقة التي رأيت بها قوة استخدام الطعام من أجل الجمال". "رأيت على الفور آثار نظام غذائي من الجيلي الخالي من السكر وكل شيء خالي من الدهون على جمالي ونما كل ذلك من هناك."

في كتابها الأول ، تقدم للقراء أنظمة ووصفات لكل مشكلة تتعلق بالجمال بناءً على قائمة الأطعمة التي ستساعدك داخليًا وخارجيًا.

تشرح قائلة: "بشكل عام ، لا يمكن استخدام الأطعمة المصنعة عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام من الجمال". "فكر في الأمر بهذه الطريقة: بشرتك هي أكبر عضو في جسمك ومسامك هي واحدة من أكبر آليات إزالة السموم في جسمك. لذلك ، فإن كل شيء تضعه في جسمك سيخرج في النهاية من خلال بشرتك بطريقة أو بأخرى أيضًا. تناول الدهون الصحية والفواكه والخضروات المليئة بمضادات الأكسدة؟ سوف تشع بشرتك من الداخل إلى الخارج. ومع ذلك ، فإن تناول السكر الأبيض ستبدو بشرتك باهتة وباهتة وستكون أكثر عرضة للتجاعيد وحب الشباب ".

لمساعدتك على التوهج من الداخل إلى الخارج ، قدم لنا ولفر بعض الأقنعة "الصالحة للأكل" التي ستغير نظام جمالك تمامًا. مع قناع الوجه الأفوكادو والشوفان ، سوف ترطب بشرتك أثناء تقشيرها بلطف وسيساعد قناع النبيذ الأحمر الخاص بها في العناية بهذه التجاعيد.

ينصح ولفر "معالج الطعام الصغير يجعل الخلط سريعًا". "أحب أيضًا استخدام ملاعق صغيرة وفرش معجنات لتطبيق سهل (وخالي من الفوضى!)."

استعدي لخلط علاجات التجميل اللذيذة التي ستشعرين بالانتعاش والصحة في كل مكان. انقر خلال عرض الشرائح الخاص بنا للحصول على بعض الوصفات الجميلة حقًا.


وصفات لقناع الوجه محلية الصنع

أحب أن أدلل بشرتي ، وبكل رائع وصفات لقناع الوجه محلية الصنع، يمكنني أن أفعل ذلك وأنت مرتاح في منزلي! قد يبدو العثور على وصفة مثالية لقناع الوجه محلي الصنع لنوع بشرتك أمرًا شاقًا ، لذا تحقق من هذه المجموعة المكونة من 10 وصفات مذهلة لقناع الوجه محلي الصنع & # 8212 تأكد من العثور على وصفة القناع المثالية لروتين جمالك!


صورة فوتوغرافية © iStockphoto.com / chrisgramly

وصفات لقناع الوجه محلية الصنع

1. قناع حب الشباب & # 8212 هذه الوصفة البسيطة المصنوعة منزليًا من قناع حب الشباب تحتوي على مكونين فقط. سيتم فتح مسامك في أي وقت من الأوقات!

2. وصفة جوزة الطيب والعسل والقرفة & # 8212 وصفة قناع الوجه المهدئة هي الطريقة المثالية للاسترخاء بعد يوم طويل. جوزة الطيب والعسل من مضادات الالتهاب الطبيعية التي يمكن أن تقلل التورم والاحمرار في بشرتك. تبدو وصفة قناع الوجه محلية الصنع هذه جميلة!

3. ماسك الحمضيات بالعسل السماوي & # 8212 ماري كلير تقدم وصفة قناع الوجه بالعسل والحمضيات. هذا القناع اللذيذ الذي يحتوي على العسل والبرتقال سيمنح بشرتك توهجًا صحيًا جميلًا. يبدو جيدا بما يكفي لتناول الطعام!

4. وصفة قناع الأفوكادو البيض الأبيض للوجه & # 8212 اجمع بين قوى مكافحة الزيت الموجودة في الأفوكادو وخصائص شد المسام الموجودة في بياض البيض ، وستحصل على قناع وجه منزلي قوي لمحاربة حب الشباب! قناع الوجه بياض بيض الأفوكادو هذا سيفعل المعجزات للبشرة الدهنية.


الصورة © iStockphoto.com / -ilkeryuksel-

5. وصفة قناع الوجه المغذي بالعسل والشوفان & # 8212 إذا كانت بشرتك جافة ، سترغب في العثور على قناع للوجه يمكنه الترطيب والتغذية. لن يضيف هذا القناع بالعسل ودقيق الشوفان الرطوبة إلى بشرتك فحسب ، بل سوف ينعم وينعم حتى البشرة الأكثر إرهاقًا.

6. قناع الوجه الكركم & # 8212 قناع وجه الكركم والعسل سهل الاستخدام هذا رائع لمحاربة حب الشباب والعيوب!

7. قناع ديزي لتفتيح البشرة & # 8212 من كان يظن أن الإقحوانات ستكون رائعة لبشرتك؟ يعلمك هذا الفيديو التعليمي كيفية صنع قناع الأقحوان الخاص بك في المنزل للحصول على بشرة أكثر إشراقًا وشبابًا.

8. وصفة DIY قناع الطين & # 8212 بالطبع ، أكثر أنواع الأقنعة شيوعًا هو قناع الطين. أنا أحب الطريقة التي يجعل بها قناع الطين الجيد ملمسًا لبشرتي ، وتبدو وصفة قناع الطين هذه لطيفة حقًا. قناع الطين هذا رائع بشكل خاص للبشرة الدهنية.

9. وصفة الفراولة قناع الوجه & # 8212 في الواقع ، وصفة قناع الفراولة للوجه (وهي بسيطة للغاية) هي واحدة فقط من بين العديد من هذه المجموعة الرائعة من وصفات أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا والتي تقدم مجموعة متنوعة من وصفات القناع السهلة لأنواع البشرة المختلفة. هذا مورد رائع ، أنت & # 8217ll بالتأكيد تريد وضع إشارة مرجعية عليه!

10. وصفة القهوة والكاكاو قناع الوجه & # 8212 لذيذ ، كيف يبدو ماسك القهوة والكاكاو للوجه؟ عندما يتعلق الأمر بوصفات أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا ، فهذه الطريقة مثالية لإيقاظ البشرة الباهتة ، وفي الحقيقة ، يبدو الأمر لذيذًا للغاية ولا يمكنك تجربته!

11. قناع ألفا هيدروكسي بالليمون والحليب & # 8212 لماذا تنفق الأموال على أقنعة الوجه ألفا هيدروكسي باهظة الثمن ، بينما يمكنك تحضير وصفة قناع الوجه محلية الصنع في المنزل؟ قناع ألفا هيدروكسي ليمون ميلك سوف ينعش بشرتك النائمة ، مما يجعلها تشعر بالانتعاش وتبدو مشرقة. يحتوي كل من الحليب والليمون على أحماض ألفا هيدروكسي الطبيعية. هذه طريقة رائعة لتوفير المال وبدء روتين جمالك!

سواء كانت بشرتك عادية أو دهنية أو جافة ، هناك قناع لك. أنا & # 8217m مصاصة لعلاجات السبا في المنزل ، لذلك سأحاول العديد من وصفات أقنعة الوجه هذا الصيف! آمل أن تكون قد استمتعت بمعرفة المزيد عن هؤلاء العشرة المذهلين وصفات لقناع الوجه محلية الصنع!

المنتجات المقترحة

فرشاة قناع الوجه هذه رائعة وستساعدك على تحقيق تطبيق سلس لقناع الوجه المفضل لديك.

أوصي بشدة بالتقاط بعض طين البنتونيت. إنه المكون الرئيسي لقناع حب الشباب المذهل أعلاه ، ومثل هذا المنتج الرائع لإزالة السموم من الجلد!


أفضل ماسك للوجه للحماية من الفيروسات تقييمات لعام 2021

1. 3M 8511 N95 قناع التنفس

بادئ ذي بدء ، تم اعتماد قناع الوجه / جهاز التنفس الصناعي 3M هذا N95 من قبل NIOSH (المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية). هذا يعني أنه يمكن أن يمنع بشكل فعال الجسيمات التي يزيد حجمها عن 0.3 ميكرون. هذا يكفي لمنع قطرات الماء التي تحمل الفيروس.

أنا سعيد لأن جهاز التنفس الصناعي / القناع هذا يأتي مع صمام CoolFlow من 3M الحاصل على براءة اختراع. هذا يساعد على إخراج الحرارة وبخار الماء من أنفاسي. حتى أنه ساعد في الحفاظ على الجزء الداخلي من القناع باردًا وجافًا. يأتي هذا القناع المصاب أيضًا بمشبك أنف معدني قابل للتعديل. جعلت هذه الميزة من السهل إنشاء ختم جيد حول وجهي.

لا توجد فجوات تسمح بدخول الجسيمات الغريبة إلى أنفي وفمي. يوفر الشريط المرن المضفر إحكامًا كافيًا للحفاظ على القناع مؤمنًا على وجهي. لحسن الحظ ، لن يترك القناع علامة على بشرتي عندما ينفجر.

  • مرشح الجسيمات N95 المعتمد من NIOSH ، مما يجعله فعالًا للفيروسات
  • يأتي مزودًا بصمام CoolFlow
  • يسمح لك بالتنفس بنسبة 30٪ أسهل مقارنة بالمنتجات المماثلة
  • يتميز بمشبك أنف معدني قابل للتعديل
  • لديه عقال مطاطي ضيق

2. أقنعة الوجه Coopower المتاح

يقول الكثير من الناس أن أقنعة الوجه الطبية ليست فعالة في الحماية من الفيروسات. ومع ذلك ، من خلال وضع طبقتين من المناديل الورقية بالداخل ، يمكن أن يكون قناع الوجه القابل للتصرف هذا مفيدًا للغاية. شيء واحد أعجبني في قناع الوجه هذا هو أنه رخيص جدًا. بسعر مناسب ، يمكنك الحصول على 100 قطعة من أقنعة الوجه التي تستخدم لمرة واحدة.

يمكن لهذا القناع بمفرده أن يمنع الجسيمات التي يزيد عرضها عن 2.5 ميكرون. لإعطائك منظورًا عن مدى صغر ذلك ، يبلغ سمك شعرة الإنسان 70 ميكرون. شيء آخر أعجبني في قناع الوجه هذا هو مدى نعومة وراحة ارتدائه. وهي مصنوعة من ثلاث طبقات من القماش غير المنسوج الذي يعمل كمرشح.

كما أنها ناعمة الملمس. يمكنني ارتدائها لساعات متتالية دون الشعور بأي إزعاج على الإطلاق. أنا أيضًا راضٍ جدًا عن حقيقة أنه يأتي مع مشبك أنف معدني ناعم. فقط عن طريق الضغط على مشبك الأنف المعدني ، يمكنك إنشاء ختم جيد حول فمك وأنفك.

  • سعر معقول جدا
  • مصنوعة من مواد ناعمة ومريحة
  • يأتي مع مشبك أنف معدني لإغلاق أفضل
  • يمكنه منع الجسيمات التي يبلغ عرضها 2.5 ميكرون
  • لديها أحزمة مرنة مريحة

3. هانيويل إزعاج الغبار قناع المتاح

قد لا يكون قناع الغبار هذا معتمدًا من NIOSH ، وهذا هو السبب في أنه ليس له أي تصنيف ولكنه يقوم بعمل جيد في تصفية الجزيئات الشائعة المحمولة في الهواء. على الرغم من عدم وجود شيء يوضح ما إذا كان هذا مفيدًا لإبعاد الفيروسات ، إلا أنه لا يزال أفضل من عدم استخدام أي شيء على الإطلاق.

يعجبني أن مادة القناع ناعمة جدًا. هذا يسمح لها أن تتناسب بشكل مريح مع وجهي. المادة ليس لديها مشكلة في اتباع ملامح وجهي. يحتوي هذا القناع أيضًا على شريط معدني عند جسر الأنف.

يمكنك قرصها بحيث يمكن تثبيتها على أنفك وإنشاء ختم جيد حول أنفك وفمك. في البداية ، اعتقدت أن الشريط المطاطي الفردي لن يكون كافيًا للحفاظ على قناع الوجه في مكانه ، لكن عندما جربته ، تم تثبيته جيدًا بشكل مفاجئ.

  • مصنوعة من مواد ناعمة وخفيفة الوزن
  • يمكنه تصفية الملوثات المحمولة جواً المعتادة
  • لديه شريط مطاطي واحد يثبت في مكانه
  • يأتي مع مشبك أنف معدني
  • مريح جدا للاستخدام

4. 3M 1860 قناع طبي N95

بصرف النظر عن كونه معتمدًا من NIOSH ، تم أيضًا إزالة هذا القناع الجراحي من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) باعتباره آمنًا للاستخدام الطبي. تم تصنيف هذه الأجهزة على أنها N95 بحيث يمكنها تصفية 95٪ على الأقل من جميع الجسيمات المحمولة في الهواء والتي تشمل معظم البكتيريا والفيروسات.

التفاصيل الصغيرة التي أحبها في هذا القناع هي أن هناك القليل من حشوة الرغوة فوق مشبك الأنف المعدني. يوفر هذا القليل من الراحة ويجعل ارتداء القناع لساعات متواصلة.

يوفر الشريطان المرنان اللذان يغطيان الرأس المقدار المناسب من المرونة لإبقاء القناع ثابتًا في مكانه. يساعد وجود شريطين أيضًا في توزيع الضغط بالتساوي على القناع. هذا يمنعه من الالتواء خارج مكانه بعد فترة.

  • لم يتم تصنيفها N95 فحسب ، بل تمت الموافقة عليها أيضًا للاستخدام الطبي
  • توجد حشوة إسفنجية صغيرة فوق مشبك الأنف ، مما يعزز الراحة.
  • لديها اثنين من عصابات رأس مرنة دائمة
  • مصنوعة من مواد ناعمة ومريحة
  • مصنوعة من مواد هيبوالرجينيك

5. قناع الوجه القابل للتنفس 3 طبقات قناع سلامة مرشح للتنفس

في البداية ، كنت قلقة لأن هذه مجرد أقنعة جراحية عامة لكنها تؤدي أداءً جيدًا. مع القليل من التغيير والتبديل ، ستكون أقنعة الوجه هذه قادرة على منع وصول الجزيئات الأجنبية إلى أنفي وفمي.

ملاءمة هذا القناع رائعة أيضًا. على الرغم من أن هذا الحجم مناسب لوجه بالغ متوسط ​​، إلا أن الأشرطة المرنة مرنة بما يكفي حتى تناسب الأطفال الصغار. أيضًا ، حتى لو كانت هذه أقنعة وجه عامة ، فإن حقيقة أنها مصنوعة في الولايات المتحدة أعطتني بعض الراحة.

مع انتشار الفيروس بالسرعة التي ينتشر بها الآن ، من المفيد أن تكون صعب الإرضاء. علاوة على ذلك ، حتى مع كل حالة الذعر التي تدور حولها ، لا يزال قناع الوجه هذا يُباع بسعر معقول مع الاحتفاظ بجودة جيدة بدرجة كافية. السعر معقول ومعقول لمدة يوم أو يومين لحماية التنفس.

  • يقوم بعمل مقبول في منع الجزيئات الأجنبية المحمولة جواً
  • صنع في الولايات المتحدة الأمريكية ، والذي يتحدث إلى حد ما عن الجودة
  • يناسب بشكل مريح وآمن الوجه
  • بسعر معقول
  • يمكن استخدامه لمدة يوم أو يومين

6. قناع الوجه الجراحي الطبي Dynarex 2201

هذه الأقنعة ليست مصنفة N95 لكنها ستفعل في السؤال. يقول الكثير من الناس أن هذه الأنواع من أقنعة الوجه ليست فعالة ولكن في غياب أقنعة مرشح الجسيمات الحقيقية ، لا يزال بإمكانك توقع أن تكون بدائل رائعة.

سبب آخر يجعلني أحب هذا المنتج هو أنه ميسور التكلفة للغاية. يمكنك الحصول على قدر متواضع من الحماية كل يوم مقابل سعر منخفض ، وهو أمر عملي أكثر من المرض.

على الرغم من أن هذا المنتج ميسور التكلفة ، لاحظ أن هذا لا يعني أنه يتباطأ في توفير الحماية المناسبة. بادئ ذي بدء ، هذا مصنوع من مواد طبية ويمكن أن يمنع معظم الجسيمات في الهواء.

توفر الأشرطة المرنة أيضًا توترًا كافيًا لإبقاء القناع مضغوطًا بقوة على الوجه ولكن دون تقييد التنفس. العصابات متينة أيضًا ويمكن أن تدوم ليوم كامل.

  • يمكن أن يكون في متناول اليد في السؤال
  • مصنوعة من مواد طبية معروفة بأنها غير سامة ومضادة للحساسية
  • يحتوي على مشبك أنف معدني يثبت القناع على الوجه
  • تأتي مزودة بشرائط مطاطية قوية
  • وبأسعار معقولة جدا

7. SolidWork قناع تنفس قابل للطي

الشيء الذي أثار إعجابي في هذا القناع هو أنه يحتوي على صمام زفير. ساعد هذا في الحفاظ على الجزء الداخلي من القناع باردًا وجافًا ، وهي مشكلة أواجهها عادةً مع العمليات الجراحية البسيطة.

إذا كنت تشك في ذلك ، فيمكنني أن أؤكد لك أن هذا القناع معتمد من NIOSH باعتباره جهاز تنفس N95. هذا يعني أنه يمكن أن يمنع ما لا يقل عن 95٪ من جميع الجسيمات غير البترولية المعروفة المحمولة جواً.

يحتوي هذا أيضًا على طبقة مزدوجة متينة من مادة الترشيح لتوفير الحماية والمتانة المثلى. تم تصميم هذا المنتج في الأصل ليكون بمثابة قناع غبار يستخدمه الحرفيون ، لذا يجب أن يكون متينًا.

الشيء الآخر الذي أحببته في هذا القناع هو أنه مريح للغاية. على الرغم من أنه قد يبدو قاسيًا وصلبًا ، إلا أنه يتوافق مع ملامح وجهك ويخلق ختمًا كاملاً حول الأنف والفم.

  • لديه صمام زفير فعال جدا
  • تصنيف N95 المعتمد من NIOSH
  • يمكن أن تمنع جميع الجسيمات المحمولة جواً تقريبًا
  • طبقة مزدوجة من المواد لتحسين المتانة
  • ناعم ومريح للارتداء لفترات طويلة

8. قناع الوجه Kimberly-Clark Fluidshield

أفضل شيء في هذا القناع الطبي هو أنه يتمتع بأعلى تصنيف لمقاومة السوائل ، وهو المستوى 3 ، وفقًا للجمعية الأمريكية للاختبارات والمواد (ASTM).

أنا راضٍ جدًا عن هذا المنتج لأنه جاء من واحدة من أكثر شركات الأدوية الموثوقة في العالم ، Kimberly-Clark ، ولن يخاطروا بوضع علامتهم التجارية على أي قناع جراحي.

من التفاصيل الدقيقة التي قد يغفلها الكثيرون الشريط الرغوي الصغير الموضوع على مشبك الأنف المعدني. توفر هذه القطعة الصغيرة من الرغوة القليل من الحشو الذي يساعد على جعل قناع الوجه أكثر راحة عند ارتدائه.

شيء آخر أعجبني في هذا القناع هو أنه ناعم وقابل للتنفس. قد يعتقد المرء أنه مع مستوى الحماية الذي يوفره هذا ، سيتعين على المستخدم التنازل عن الراحة ولكنه لا يفعل ذلك على الإطلاق.

  • تصنيف حماية السوائل من المستوى 3
  • صنعت من قبل واحدة من أفضل شركات الأدوية في العالم
  • خفيف وقابل للتنفس
  • مريح جدا للارتداء
  • يخلق ختمًا جيدًا حول الأنف والفم

9. قناع أمان عالمي 4530 شديد التحمل وغير سام

هذا القناع رائع في خلق ختم جيد حول الفم والأنف. في البداية ، اعتقدت أن هذا قاسي جدًا ولكن عندما جربته ، فوجئت أنه يتوافق مع شكل وجهي جيدًا إلى حد ما.

لقد فوجئت أيضًا بسرور بمدى خفة وزن هذا القناع. بعد ساعة أو نحو ذلك ، نسيت تمامًا أنني كنت أرتديه. يتميز القناع بشريط معدني موضوع حول الأنف. عند الضغط على الأنف ، ينثني الشريط ويتشكل حول جسر أنفك ، مما يخلق ختمًا جيدًا حول أنفك وفمك.

يُثبت القناع في مكانه بواسطة شريط واحد قوي ومرن. يتميز الشريط بالمرونة الكافية لإبقاء القناع مسطحًا بشكل آمن على وجهك ولكن ليس كثيرًا بحيث يكون مشدودًا بشكل غير مريح.

  • يتوافق مع شكل وجه المستخدم جيدًا
  • خفيف الوزن للغاية وقابل للتنفس
  • مريح للارتداء حتى لفترات طويلة
  • يغلق الفم والأنف تمامًا من الهواء الخارجي
  • يحتوي على شريط واحد يحافظ على القناع في مكانه

10. جهاز تنفس نصف قناع GVS SPR451 Elipse P100

أفضل ميزة لجهاز التنفس هذا هو أنه معتمد من NIOSH ومصنف P100. هذا يعني أنه يمكنه تصفية ما يقرب من 100٪ من جميع الجسيمات العالقة في الهواء ، بما في ذلك المواد الكيميائية القائمة على البترول.

قناع التنفس N95 مصنوع من السيليكون بنسبة 100٪ ، مما يعني أنه مضاد للحساسية تمامًا ولين جدًا. يمكن أن يصنع ختمًا كاملاً حول الأنف والفم ، ولا يمكن لأي شيء أن يدخل داخل القناع.

بالحديث عن المرشحات ، إذا كنت لن تستخدمها لأغراض البناء ، فيمكن استخدامها لمدة أسبوعين إلى شهر. تحتاج فقط إلى استبدال المرشحات عندما تكون مسدودة جدًا بالغبار.

يحتوي القناع أيضًا على صمام زفير يشير إلى الأسفل. ما يعنيه هذا هو أنك إذا كنت ترتدي نظارة ، فلن تتعرض للضباب في كل مرة تقوم فيها بالزفير. يحافظ هذا أيضًا على جفاف وبرودة القناع من الداخل.

  • P100 المعتمدة والمصنفة من NIOSH
  • يمكن أن تحمي بشكل فعال من الغبار وحبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة والدخان والجزيئات الأخرى المحمولة جواً
  • يمكن أن تدوم خراطيش الفلتر لفترة طويلة.
  • يأتي مع صمام الزفير
  • مصنوع من السيليكون المضاد للحساسية

2. قناع الشوفان والبصل

حسنًا ، قد لا ترغب في تناول هذا. لكن بشرتك ستشكرك على تقشير دفعة وتطهيرها خالية من الشوائب. هذه الوصفة الطبيعية للعناية بالبشرة مفيدة بشكل خاص للبشرة المعرضة لحب الشباب ، لكنها مناسبة لجميع أنواع البشرة.

مكونات:
1/4 كوب ماء مغلي
1/3 كوب من دقيق الشوفان العادي
1 بصلة كبيرة صفراء أو بيضاء
1/2 ملعقة صغيرة عسل

الاتجاهات:
1. صب الماء فوق دقيق الشوفان واتركه ينقع لمدة خمس دقائق
2. اهرس البصل في محضر الطعام
3. أضيفي هريس البصل والعسل إلى معجون الشوفان بينما لا يزال دافئًا ، وحرّكي
4. يدهن على الوجه ويترك لمدة 10 دقائق
5. وقت البرد! ضخ بعض الموسيقى الملهمة والاستمتاع
6. اغسلي وجهك واستمتعي ببشرتك اللامعة

دقيق الشوفان والبصل - لوجهك وليس معدتك (Jiri Hera / Shutterstock.com)


أقنعة الوجه الجديدة جيدة بما يكفي للأكل

عندما ترينيتي موزون ووفورد أطلقت Golde - مجموعة من مساحيق التونيك التي تحتوي على الكركم والكاكاو والماتشا - وكان هدفها هو جعل "رفاهية" العافية السائدة أكثر سهولة. لقد أضافت الآن زاوية جمال ، باستخدام مكوناتها فائقة الجودة لإنشاء قناعين جديدين للوجه ($ 34 لكل منهما ، golde.co). إن رائحة Lucuma Bright ذات الرائحة الترابية مليئة بإنزيمات الفاكهة للتقشير - فقد تركت بشرتي الحساسة على الجانب الجاف قليلاً ، لذا ربما احتفظ بها للحد من انتشار الدهون. لكن كلين جرينز ، التي تضم كلوريلا وسبيرولينا ، أعطت وجهي توهجًا ضاعًا منذ فترة طويلة وجعلته ناعمًا كغنيمة للطفل (بعد أن أنجبت مؤخرًا ، أصبحت نقطتي المرجعية جديدة). مع عدم وجود الطين أو الحشو أو المواد الحافظة ، فإن هذه الأقنعة جاهزة للاقتران بمكونات طبيعية أخرى مثل العسل أو الزبادي ، ويمكنك أيضًا رميها في عصيرك اللعين للحصول على عافية مزدوجة داخلية وخارجية.

ظهر هذا المقال في الأصل في العدد المطبوع لشهر يوليو / أغسطس 2019 من مجلة BUST. اشترك اليوم!


وصفة قناع الوجه التي تصنعها بنفسك جيدة بما يكفي للأكل!

اليقطين هو غذاء الخريف المثالي. من لاتيه بهار اليقطين إلى فطيرة اليقطين ، ليس هناك نقص في طرق تناول اليقطين هذا الموسم! ولكن كما يمكن أن تشهد خبيرة التجميل جينا بوليشيانو ، فإن اليقطين هو أيضًا مكون رائع لاستخدامه في منتجات العناية بالبشرة!

وفقًا لبوليشيانو ، فإن اليقطين "غني بالألياف والفيتامينات A و C ، كما أنه يحتوي على الكاروتينات المضادة للتجاعيد ، وهي مضادات أكسدة مهمة لمكافحة الجذور الحرة". يحتوي اليقطين أيضًا على إنزيم يسمى "باباين" والذي يعمل كمساعد للهضم عند تناوله ومقشرًا قويًا عند استخدامه في منتجات العناية بالبشرة.

شاركني Pulisciano وصفة لقناع فطيرة اليقطين المصمم لتقشير الجلد وعلاج حب الشباب وتقليل علامات الشيخوخة وتحسين بشرتك. إلى جانب اليقطين ، المكونات الأخرى للقناع هي العسل والقرفة وجوزة الطيب. بخلاف هريس اليقطين ، يمكن العثور على كل هذه المكونات في مخزن مطبخك ، مما يجعله مشروعًا سهل الاستخدام بنفسك يتطلب الحد الأدنى من التسوق.

جميع مكونات القناع مليئة بمضادات الأكسدة. أنها توفر تأثيرًا مرطبًا ومهدئًا يساعد في علاج حب الشباب وتقليل علامات الشيخوخة. تعمل القرفة وجوزة الطيب أيضًا كمقشر طبيعي.

عند الجمع بين هذه المكونات ، تخلق قناعًا يترك بشرتك متألقة تمامًا. بالإضافة إلى أنها تنبعث منه رائحة إلهية!

مكونات قناع فطيرة اليقطين للوجه

قناع بشرة فطيرة اليقطين محلي الصنع

  • امزج المكونات معًا في وعاء
  • يوضع على بشرة نظيفة
  • اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفه أو أزله بقطعة قماش ناعمة على الوجه

لذلك عندما تتسوق للحصول على مكونات فطيرة اليقطين في موسم الأعياد هذا ، لا تنس شراء علبة إضافية من هريس اليقطين لتجربة قناع الوجه هذا بنفسك!

أنا مؤسس SIMPLY وأود أن أطلق على نفسي اسم "موصل النقطة". لقد أطلقت ببساطة للتواصل مع مصممي الأزياء والمبتدئين الذين قابلتهم يوميًا


قطن خفيف الوزن

القطن هو النسيج الأكثر شيوعًا لأقنعة الوجه ، لكن يمكن أن يكون بعضها أثقل (على غرار الدنيم) ، والتي لن تكون قابلة للتنفس. ستشعر الاختلافات خفيفة الوزن مثل البوبلين بأنها أكثر برودة وراحة في الحرارة ، مع الاستمرار في الالتزام باقتراح CDC الخاص بنسيج قطني منسوج بنسبة 100٪. يمكنك أيضًا اختيار أقمشة الجيرسيه القطنية ، والتي تشبه إلى حد كبير تي شيرت صيفي. فقط ضع في اعتبارك أنها متماسكة بدلاً من أن تكون منسوجة ، لذا احذر من أنها لا تمتد كثيرًا أثناء ارتدائها.


13 وصفة منزلية للوجه وماسك مقشر

أنتم يا رفاق ستتعرفون علي. ربما تدرك الآن أنني & # x2019m جوزة صحية وأذهب للموز فوق أي وجميع منتجات التجميل الطبيعية & # x2014 طالما أنها تعمل. (كان علينا فقط توضيح ذلك ، لأنه كما نعلم ، بعض المنتجات الطبيعية لا ترقى إلى مستوى ادعاءاتهم. Tom & aposs من Maine deodorant & # x2014 We & aposre lookin & apos). & # xA0 شيء لا تعرفه ، مع ذلك ، هو أنني & # x2019m مقتصد. نعم ، أنا & # x2019ll أنفخ ميزانيتي على كريمات دكتور Hauschka للوجه والبروبيوتيك وكحل العيون والزيوت ، ولكن عندما يمكنني توفير المال وصنع شيئًا بنفسي ، فأنت أفضل ما تعتقد أنني أفعله.

عندما كنت أعيش في لوس أنجلوس ، أمضيت ساعات في الاطلاع على أقسام التجميل في Barneys و Neimans (المعروف أيضًا باسم Beauty heaven & # x2014 ، وهو موطن لملايين من المنتجات الرائعة التي لم أستطع تحملها). في معظم الأوقات ، كنت & # x2019d متجر النوافذ ، ولكن إذا كنت محظوظًا حقًا ، فأنا أحصل على عينات. (انظر؟ مقتصد.) هذا & # x2019s كيف واجهت مواجهتي الخطيرة مع & # xA0كريم النهار المكثف سيسلي باريس& # x2014 ربما كان الشيء الأكثر إثارة للدهشة الذي استخدمته على بشرتي. إيفا. (وبسعر 300 دولار تقريبًا للجرار ، لا أجد شيئًا سأستخدمه مرة أخرى في المستقبل القريب.) لذا نعم ، أعلم أن هناك الكثير من المنتجات باهظة الثمن التي تعمل معجزات ، لكنني أعلم أيضًا أن معظمنا يمتلك لاختيار واختيار المكان الذي ننفق فيه أموالنا.

أقنعة ومقشرات الوجه هي فئة واحدة أحب التوفير عليها. لماذا ا؟ لأنني عندما أصنعها في المنزل ، أعرف ما الذي يدخل في & # x2014 & # x2014 وهو سهل للغاية ورخيص. هناك & aposs مجرد شيء يتعلق بمنتج ما بلا البارابين والمواد الكيميائية الفاخرة التي أحبها! سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية أو تحتاج إلى تفتيح أو تلطيف ، فهناك & # x2019s قناع لك. هل تريد التحقق من بعض مفضلاتي؟

منذ المدرسة الثانوية ، كنت من أشد المعجبين بمداهمة المطبخ لتلفيق الأقنعة واللعب بالمكونات. لقد حصلت على بشرة مختلطة ، لذا جربت كل شيء إلى حد كبير تحت أشعة الشمس ، ولكن هذه هي الأقنعة & # x2014plus عدد قليل من أدوات التقشير & # x2014 التي عملت بشكل أفضل بالنسبة لي ، بالإضافة إلى عدد قليل أتطلع إلى تجربته.

يوصي معظم أطباء الجلد باستخدام القناع مرة واحدة في الأسبوع (لكن تكرار الاستخدام سيعتمد أيضًا على نوع بشرتك). وتذكر أن تبدأ دائمًا بوجه نظيف واستخدم التونر والمرطب عند الانتهاء. خدعة أخرى أستخدمها هي نشر منشفة دافئة على وجهي بالقرب من نهاية وقت قناعتي لفتح المسام حقًا ومساعدتها على العمل. إذن ، ما الذي تنتظره؟ كن غريبا!

شعور جلدي مقصوص؟ خفق بعض الطيبة المغذية

ماسك للوجه بالأفوكادو والموز والعسل: هذا القناع فائق الترطيب! يحتوي الأفوكادو على أطنان من المعادن بالإضافة إلى فيتامينات B و E ، والعسل مرطب (يجذب الرطوبة إلى بشرتك) ويساعد في تقليل الالتهاب. اخلطي الأفوكادو المهروس مع # xBD ، & # xBD مهروس الموز ، و 1 ملعقة صغيرة من العسل (يفضل الخام والعضوية وغير المفلترة) حتى تمتزج. افرده على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

قناع العسل والزيت العطري وزيت اللوز: زيت اللوز مغذي للغاية ويمتص بسهولة في الجلد. الزيوت الأساسية & # x2014in بالإضافة إلى رائحة لا تصدق & # x2014 لها خصائص علاجية مختلفة. امزج ملعقتين كبيرتين من العسل الخام غير المصفى مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز وقطرتين من زيت عطري نقي بنسبة 100٪ وفايز # x2014my هي الورد والخزامى والليمون وإبرة الراعي. دلكيه على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفه بالماء الدافئ.

قناع صفار البيض والعسل وزيت اللوز: يضيف صفار البيض الرطوبة إلى البشرة ، وكذلك يغذي زيت اللوز والعسل. يُمزج صفار بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من العسل و 3 قطرات من زيت اللوز. يوضع الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة 20 دقيقة. شطف باستخدام الماء الدافئ.

نفث الزيت والزيت الزائد مع هؤلاء الأولاد السيئين

قناع بياض البيض والعسل والليمون: بياض البيض يشد المسام ويمنح البشرة شدًا مؤقتًا ، في حين أن عصير الليمون يمكن أن يساعد في تفتيح لون البشرة ويعمل كمطهر طبيعي. يخفق بياض بيضة واحدة حتى يتماسك ، ثم يُمزج مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون. يوضع على البشرة ويترك لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. ملحوظة: عصير الليمون يمكن أن يحرق بشرتك ، لذلك لا تستخدمي أكثر من 1 ملعقة صغيرة ، ولا تترك هذا القناع لمدة تزيد عن 15-20 دقيقة.

قناع الطماطم: احب هذه! تحتوي الطماطم على أطنان من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ولها أيضًا خصائص قابضة طبيعية تساعد على إزالة الزيوت الزائدة وتنقية المسام. في الخلاط ، امزج حبة طماطم ناضجة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان حتى تتكون عجينة. يوضع على الجلد. اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

ماسك بياض البيض والخوخ: الخوخ هو فاكهة الصيف المثالية & # x2014 ليس فقط لذيذًا ، ولكنه يحتوي أيضًا على أحماض ألفا هيدروكسي الطبيعية التي تقشر وتنظف البشرة. امزج نصف حبة خوخ ناضجة ومهروسة مع بياض بيضة وقليل من الماء إذا لزم الأمر للمساعدة في عملية الخلط. يوضع على البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف.

هل بشرتك حمراء ومتهيجة؟ يهدئ هذا الوجه الجميل

قناع اليقطين والزبادي: من الواضح أن Audrina Patridge من أشد المعجبين بأقنعة اليقطين & # x2014 وهذا يظهر لأن بشرتها تبدو مذهلة! (ملاحظة جانبية: ما الذي كانت تفكر فيه في هذا العرض الخاص بها على قناة MTV؟ عائلتها هي C.R. اليقطين مليء بأحماض التقشير ومضادات الأكسدة ، ويحتوي الزبادي العادي على حمض اللاكتيك (وهو مقشر طبيعي). امزجي 4 ملاعق كبيرة من لب اليقطين المهروس و 2 ملاعق صغيرة من العسل و 4 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي. يوضع على الوجه والرقبة ويترك لمدة 15-20 دقيقة. شطف باستخدام الماء الدافئ.

استيقظي على بشرة باهتة مع هذا الإشراق INSTA

قناع الكركم والشوفان والعسل والزبادي: (احرصي على عدم تلطيخ ملابسك بهذا الثوب! لكن لا ، لن تلطخ وجهك). الكركم مدهش & # x2014 له خصائص تطهير طبيعية تضيء البشرة وهو مضاد قوي للالتهابات. بالإضافة إلى استخدامه في قناع الوجه هذا ، أرشه على كل شيء من السلطات إلى البيض المخفوق إلى الحمص. دقيق الشوفان ملطف ومهدئ ، والعسل يضيف الرطوبة (بالإضافة إلى أنه عامل طبيعي مضاد للجراثيم) ويقشر الزبادي. امزج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ، 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون (استخدم الخلاط) ، 1 ملعقة كبيرة من العسل و 2 ملاعق كبيرة من الزبادي. اخلطه حتى يصبح معجونًا وأضف المزيد من العسل أو الشوفان حسب القوام. ضعيه على الجلد واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. اشطفه بالماء الدافئ.


أقنعة التجميل التي تصنعها بنفسك جيدة بما يكفي للأكل!

اقتحم خزانة مطبخك للعثور على مكونات لأقنعة التجميل التي تصنعها بنفسك لوجهك وشعرك. الأقنعة رائعة لتنشيط وترطيب أهم أصول الجمال لديك.

قناع الكركم للوجه

ربما كنت قد استخدمت الكركم من قبل في الكاري أو لإضافة اللون إلى الأرز. لكن هل تعلم أنه يمكن أيضًا استخدام هذه التوابل العطرية في أقنعة التجميل التي تصنعها بنفسك؟

ما سوف تحتاجه
2 ملاعق كبيرة من دقيق الخبز العادي ،
1 ملعقة صغيرة كركم ،
3 ملاعق كبيرة حليب (أو 2 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي)

طريقة:
في وعاء صغير ، اخلطي المكونات معًا لعمل عجينة. ضعي طبقة رقيقة على وجهك واتركيها تجف لمدة 20 دقيقة. افركيه برفق ثم اشطفيه بالماء الفاتر. ضعي المرطب المفضل لديك.

فوائد: يحتوي الكركم على الكوركومينويد الذي يساعد على تقليل الاحمرار والتورم في الأمراض الجلدية مثل حب الشباب. كما أنه يساعد على استعادة التوهج الطبيعي وتوحيد لون بشرتك. انقر لقراءة المزيد عن قوة الشفاء من الكركم.

قناع الشعر بالبيض

البيض مليء بالبروتين وهو جزء من نظام غذائي صحي. ولكن يمكنك أيضًا وضع البيض النيء على فروة رأسك لترطيب وإصلاح الشعر التالف.

ما سوف تحتاجه
2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند العضوي (مذاب)
1 بيضة (مخفوقة)

طريقة
في وعاء ، أضيفي زيت جوز الهند المذاب والبيض المخفوق. صب خليط البيض ببطء فوق رأسك. إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك صبها في زجاجة رذاذ فارغة ورشها في الشعر. اتركيه على القناع لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر (غير ساخن أبدًا!). ثم اغسليه بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

الفوائد
تساعد العناصر الغذائية الموجودة في البيض على تعزيز نمو الشعر. يمكنهم أيضًا إبطاء تساقط الشعر عن طريق تحفيز فروة رأسك وتغذيتها وتقوية الجذور.


20 من أفضل أقنعة الوجه القابلة للتنفس والتي ستبقيك باردًا ومرتاحًا في عام 2021

أفضل أقنعة الوجه خفيفة الوزن لا يجب أن تضحي بالسلامة من أجل تدفق الهواء.

الآن ، أنت تعلم أن ارتداء قناع وجه قابل لإعادة الاستخدام أثناء الخروج في الأماكن العامة أمر لا بد منه للمساعدة في إبطاء انتشار COVID-19. بعد عام من التقنيع ، ربما اكتشفت أنت و rsquove أيضًا أنه ليس كل أقنعة الوجه مصنوعة بشكل متساوٍ: بعضها خفيف الوزن وقابل للتنفس ، في حين أن البعض الآخر مناسب جدًا. إذا كنت & rsquot رياضيًا أو عاملاً أساسيًا أو مرتديًا للنظارات ، فلا تتعرق & mdashyou & rsquove لديك خيارات!

أفضل أقنعة الوجه القابلة للتنفس لا تضحي بالسلامة لتدفق الهواء بدلاً من ذلك ، فهي تستخدم الشكل والمواد لصالحها. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأقنعة وجه من القماش مصنوعة من قماش منسوج بإحكام مع طبقتين على الأقل (ويفضل ثلاث) من المواد. الأهم من ذلك ، يجب أن تغطي الفم بإحكام و الأنف ، الذي يمنع قطرات الجهاز التنفسي ، المحرك الرئيسي لانتشار COVID-19 و rsquos ، من مغادرة أو دخول قناع وجهك.

ما هي مواد أقنعة الوجه الأكثر تهوية؟

وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض (CDC) ، يجب عليك اختيار أقنعة مصنوعة من قماش قابل للتنفس و mdash ، أي تلك المصنوعة من القماش وليس من مواد مثل الجلد والبلاستيك ، والتي لا تقوم بتصفية الهواء بشكل صحيح. الأقمشة الكثيفة الأخرى التي من الناحية الفنية السماح بتدفق الهواء ، مثل الدنيم ، أقل قدرة على التنفس.

لحسن الحظ ، فإن معظم الأقمشة القابلة للتنفس فعالة طالما أنها تحتوي على عدد خيوط عالية. Any tightly woven fabric will do the trick the CDC recommends cotton, and research also points to silk and polypropylene as materials that can actually repel respiratory droplets. Athletic fabrics like spandex have also been shown to be effective against respiratory droplets, but only when layered.

How to choose a breathable face mask

Picking a lightweight face mask depends on a few key factors. Here&rsquos what to do when considering your next covering.

1. Consider when you&rsquoll wear it. Think about what you plan on doing while you have your mask on. Exercising and working during a retail job, for example, might require two different options. Your covering should keep you both dry and comfortable the entire time. While cotton is generally a great option, it &ldquocan be thick, thus making it difficult to breathe in while exercising or in warm weather,&rdquo says Nate Favini, M.D., M.S., medical lead at healthcare startup Forward.

Dr. Favini recommends moisture-wicking fabrics, like ones used in activewear, for exercise or particularly hot weather because they dry quickly when exposed to liquids like sweat. Per the CDC, moist masks should be replaced ASAP.

2. Perform the light test. &ldquoIn this new COVID-19 reality, you can find masks of every imaginable fabric,&rdquo says Iahn Gonsenhauser, M.D., M.B.A., chief quality and patient safety officer at the Ohio State University Wexner Medical Center. To tell the safe from the ineffective, you should perform a simple light test. &ldquoIf you can see daylight between fibers, the weave is too loose and multiple layers are necessary.&rdquo The CDC also warns against masks with filters or vents, which can allow respiratory droplets to leave and enter your mask.

3. Make sure it fits properly. The importance of fit can&rsquot be overstated&mdashit allows your mask to do its job. &ldquoAny mask that covers your mouth and nose, fits comfortably so that you don&rsquot have to touch it often, and is of a multi-layered or tightly woven material will do the job,&rdquo Dr. Gonsenhauser says. Also consider its straps around-the-ear ones are great for athletes who plan to slip their mask on and off, while tie-back ones are ideal for shift workers who wear their mask for hours at a time.

In the end, any breathable face mask that follows CDC guidelines will help protect both you and others from COVID-19, especially as the weather warms up and we get outside again. The lightweight-but-effective face masks below are the best of the best.