وصفات جديدة

حساسية الطعام؟ إليك ما يجب البحث عنه أثناء خداع أو علاج هذا الهالوين

حساسية الطعام؟ إليك ما يجب البحث عنه أثناء خداع أو علاج هذا الهالوين

هناك معنى خفي في لون القرع.

كل منتج نعرضه تم اختياره ومراجعته بشكل مستقل من قبل فريق التحرير لدينا. إذا قمت بإجراء عملية شراء باستخدام الروابط المضمنة ، فقد نربح عمولة.

قد يكون التنقل في الحياة اليومية أمرًا صعبًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية الغذائية الخطيرة ، ولكن هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الذين يحتفلون بعيد الهالوين في أحيائهم. هناك العديد من مسببات الحساسية الشائعة الموجودة في حلوى الهالوين الشهيرة - بما في ذلك الحليب والبيض وفول الصويا والمكسرات. قد يبدو أن تخطي خدعة أو حلوى قد يكون أكثر أمانًا.

ولكن هناك بالفعل طريقة يمكن للعائلات من خلالها التوجه بأمان من باب إلى باب هذا العام ، وكل هذا يبدأ بالبحث عن منازل وشرفات رياضية. القرع البط البري.

ابق على اطلاع على ما تعنيه الصحة الآن.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.

تعمل مجموعة أبحاث وتعليم الحساسية الغذائية (FARE) على زيادة الوعي حول مخاطر الحساسية الغذائية خلال عيد الهالوين من خلال مشروع بدأوه في عام 2014 يسمى Teal Pumpkin Project.

وفقًا لموقعهم على الويب ، بدأ مشروع Teal Pumpkin كطريقة لزيادة الوعي بالحساسية و "تعزيز التضمين" للخدعة أو المعالجين الذين يعانون من الحساسية خلال عيد الهالوين. يُعد وضع قرع مطلي باللون الأزرق المخضر بالقرب من باب منزلك طريقة لتنبيه الخدعة أو المعالجين إلى أن لديك سلعًا بديلة - بما في ذلك الخيارات غير الغذائية ، مثل الألعاب - لأولئك الذين لا يستطيعون تناول بعض الحلوى.

إذا كنت تتساءل كيف يمكن أن تكون أسرتك صديقة للحساسية هذا العام ، فقد نظمت FARE بوابة موارد على موقعها على الإنترنت محملة باقتراحات للأشياء التي يمكنك العثور عليها في معظم بائعي التجزئة. القائمة مليئة بالكثير من المعالجات غير الغذائية التي توصي بها المنظمة رسميًا.

هل تتطلع إلى جعل الهالوين أكثر صحة هذا العام؟ واصل القراءة:

إذا كنت ترغب في المشاركة هذا العام ، فيمكنك التوقيع على Teal Pumpkin Pledge وإضافة منزلك إلى خريطة وطنية يمكن للعائلات الأخرى الاطلاع عليها قبل عيد الهالوين. ابحث عن علاجات أخرى غير غذائية (ملصقات وأقلام رصاص وكرات نطاطة خالية من اللاتكس) في متاجر الحرف اليدوية ومتاجر البضائع العامة مثل متجر مايكل.


أفضل علاجات الهالوين للأطفال المصابين بالحساسية

عندما يكون لديك طفل مصاب بالحساسية ، فإن الهالوين يمثل تحديًا فريدًا بحد ذاته. إن التنقل عبر أكوام الحلوى التي قد يكون طفلك مصابًا بالحساسية أو لا يعاني منها ليس بالمهمة الأسهل ، ولهذا السبب قمنا بتجميع قائمة من الحلوى والحلويات التي تتخطى بعض مسببات الحساسية الأكثر شيوعًا ، مثل المكسرات والغلوتين ، فول الصويا ومنتجات الألبان. نأمل أن يكون ذلك مفيدًا عند شراء الحلوى والقيام بمهمة طفلك الصغير ، ولكن تذكر: تحقق دائمًا من قائمة المكونات وممارسات التصنيع قبل السماح لصغارك بالدخول!


نفث مخيف

هل تعلم ما هو المخيف حقًا؟ اقتطع مبلغًا هائلاً من المال مقابل تقديم الطعام الذي يمكنك أن تصنعه بنفسك مقابل جزء بسيط من التكلفة! وجبة خفيفة مفضلة في سنغافورة هي فطيرة الكاري ، وهي عبارة عن فطيرة محشوة بالبطاطس بالكاري والدجاج ولحم البقر وغيرها من الحشوات اللذيذة.

إليك وصفة لإنشاء "مخيف مخيف" الخاص بك من الصفر حتى تتمكن أيضًا من تشكيل عجينة الفطائر في أشكال صغيرة مبهجة والتي من المؤكد أنها ستسعد ضيوفك!


كيفية المشاركة في مشروع Teal Pumpkin

التزمت مئات الآلاف من الأسر بتوزيع حلويات غير غذائية في العطلة. إذا كان حيك يستضيف شكلاً من أشكال الحيل أو العلاج الآمن والمتباعد اجتماعيًا ، فإن FARE يعطي تعليمات بسيطة للمشاركة في مشروع Teal Pumpkin: & # xA0

1. بدلاً من الحلوى أو بالإضافة إليها ، اعطِ أشياء صغيرة مثل سلينكي صغيرة أو حلقات عنكبوتية أو ممحاة تحت عنوان الهالوين أو أنياب مصاصي الدماء.

2. ضع قرع أزرق مخضر أمام منزلك. يمكنك طلاء اليقطين أو تلوينه بعلامات أو شرائه في مكان ما مثل متجر الحرف اليدوية Michaels. إذا لم يكن لديك قرع في منزلك ولكنك ترغب في دعم القضية وإعطاء الألعاب الصغيرة جنبًا إلى جنب مع اختيارك للحلوى النموذجية ، فيمكنك تنزيل وطباعة صورة لقرع أزرق مخضر لتعلقها في نافذة أو على باب هنا.

3. سجل منزلك مع خريطة مشروع Teal Pumpkin. لاحظ ، مع ذلك ، أن FARE لا تقدم خريطة لعام 2020 ، لأنها تلعبها بأمان بسبب الوباء.

4. أخبر العائلة والأصدقاء بالمبادرة. & # xA0


رد فعل غامض

دائمًا ما تكون تجربة الأطعمة المصنعة الجديدة (لشارلي) أمرًا صعبًا ، ولكنه عادة ما ينتهي بشكل جيد. في الآونة الأخيرة ، على الرغم من أنه برزت. هذه هي الطريقة التي تسير بها الأمور.

هنا & # 8217s كيف نقدم تشارلي إلى طعام معالج جديد: بحلول الوقت الذي يصل فيه إلى منزلنا ، قمنا بالفعل بمسح قائمة المكونات (لا نحتفظ بالطعام الذي لديه حساسية تجاهه في المنزل). لكننا لا نثق في قائمة المكونات وحدها. نبدأ في إطعامه له من خلال إعطائه لدغة صغيرة واحدة. ينتظر 10 دقائق ، وإذا لم يظهر عليه أعراض رد الفعل ، فإنه يحصل على لدغة أكبر قليلاً. نواصل حتى & # 8217 نشعر بالراحة لأنه & # 8217s موافق مع الطعام ويمكن أن يأكل قضمات كبيرة. هذا مشابه لتحديات الطعام التي نواجهها في مكتب أخصائي الحساسية لدينا. إنها طريقة جيدة للقبض على مشكلة الطعام مبكرًا ، لكنها & # 8217s قاسية على صبر تشارلي & # 8217. هو & # 8217s الثلاثة.

هذه المرة ، وجدنا بعض مصاصات الخضروات التي تبدو جيدة من حيث المكونات. إنه يحب نسخة الفاكهة من هذه ، لذلك بدأنا تحدي المنزل بواحد بعد العشاء ليلة واحدة. بام. برز.

نقرأ دائمًا لهذا & # 8211 كنا في المستشفى بعد تسع دقائق. عندما مشينا إلى الفرز ، قلت & # 8220 لديّ طفلة في الثالثة من عمرها مع - & # 8221 وتنازلت الممرضة على الفور عن يدها أمام وجهها وقالت & # 8220 رد فعل تحسسي ، كما أرى. تعال إلى. & # 8221 أنا حقًا أحب الموظفين في مستشفانا.

خلايا تشارلي الرياضية. هو & # 8217s يشعر بالحيوية ، رغم ذلك.

لحسن الحظ ، كانت الستيرويدات هي الحيلة ، ولم تكن هناك حاجة إلى برنامج epi. لقد كان واضحًا وسعيدًا طوال الرحلة إلى المستشفى ، مما جعل الرحلة أسهل لنا جميعًا. عندما & # 8217re تحاول تحديد ما إذا كان طفلك يتجه إلى الحساسية المفرطة ، فإن حمولة القارب من خلايا النحل على وجهه ستجعلك أكثر من متوترة قليلاً.

ما الذي أثار ذلك؟ لا نعرف ، وهذا محبط دائمًا. ولكن هذا هو بالضبط ما يحدث مع الحساسية الغذائية: أنت & # 8217re دائمًا ما تقلق ، وأنت & # 8217 تشاهد دائمًا ، أنت تعرف دائمًا كم أنت بعيدًا عن المستشفى وأنت & # 8217 دائمًا مليء بحقن الإبينفرين.


Beignets و Beignets والمزيد من Beignets!

كافيه دو موند بينيت ميكس ، صندوق 28 أونصة

في المرة الأخيرة التي كانت فيها أمي في نيو أورلينز ، التقطت علبة من مزيج البيجنيت من مقهى دو موند الشهير! لقد قمت بحفظه لصنعه في مناسبة خاصة وما هي أفضل طريقة للاحتفال بماردي غرا من هذه الكعك الفرنسي البودرة؟ يمكنك أيضًا العثور على المزيج المعبأ في أي مكان عبر الإنترنت!

لورين توم ، منتجة محتوى مساعدة

أورليانز فودز أصيلة بيجنيت ميكس

في الوقت الحالي ، أنا أبحث عن أي عذر للقيام بمشاريع الطهي و Fat Tuesday هو العذر المثالي لصنع البيجنيت. أثناء الوصول إلى نيو أورلينز من مدينة نيويورك أمر غير وارد إلى حد كبير هذا العام ، فإن جعل المخبوزات الكلاسيكية في المدينة جيدة في المنزل سيمنحني شعورًا بأنني في إجازة في شارع بوربون. تم إنشاء هذا المزيج من قبل اثنين من مواطني لويزيانا وهو جاهز للقلي في خطوتين فقط (عليك ترك العجين يرتاح ، لذا ضع ذلك في الاعتبار)! إنه مثالي لقضاء يوم من أيام الأسبوع قبل الاحتفال الكبير.

- ت. برادي ، محرر أول

Ricotta beignets ، كما يظهر في Food Network Kitchen Live.

لقد صنعت Ricotta Beignets من Erin McDowell ثلاث مرات مختلفة الآن ، وهم سوو لا يصدق أنني أخطط لعمل دفعة مزدوجة منهم مرة أخرى يوم الثلاثاء الدهون. نظرًا لأن هذه ستكون المرة الأولى التي أحتفل فيها بالعطلة (أعني أن أعطي نفسي احتفالات صغيرة طوال الفترة المتبقية من عام 2021) ، فأنا أخطط أيضًا لتغطية الجولات الذهبية الإسفنجية بالسكريات الصنفرة باللون الأخضر والأصفر والأرجواني بدلاً من سكر الحلويات لمنحهم لمسة كبيرة مستوحاة من الحلويات!

- ميشيل باريسيفيتش ، منسقة التحرير على الإنترنت ، مجلة Food Network Magazine


9 حلوى الهالوين الآمنة للأطفال المصابين بالحساسية الغذائية

يمكن أن تكون الخدعة أو العلاج مخيفًا لما يقرب من 6 ملايين طفل في الولايات المتحدة يعانون من الحساسية الغذائية. يعتبر الهالوين أيضًا أمرًا صعبًا بالنسبة لآبائهم وجيرانهم الذين يتعين عليهم معرفة نوع حلوى الهالوين الخالية من الحساسية التي يمكنهم توفيرها بأمان. توجد العديد من أفضل الأطعمة المسببة للحساسية في الحلوى: الحليب والفول السوداني والبيض وجوز الشجر والقمح وفول الصويا. لحسن الحظ ، لم يتم تضمين الأسماك والمحار في وصفات الحلوى التقليدية - بالتأكيد كان الشخص يستحق خدعة إذا كان كذلك! لا داعي للخوف ، فهناك الكثير من حلوى الهالوين الآمنة للحساسية والتي سترضي أسنان طفلك الحلوة وتكريم تقاليد الموسم المخيفة.

يعتبر هذا العلاج الكلاسيكي خيارًا ذكيًا ، ولكن يجب عليك التحقق من رقم UPC قبل الشراء. ابحث عن رقم يبدأ بـ 011206 لتأكيد أن الدُفعة تم تعبئتها في مصنع خالٍ من مسببات الحساسية. كانت سمارتيز موجودة منذ عام 1949 وليست فقط خالية من الحساسية. إنها خالية من الغلوتين ونباتية. لكن هل تعرف ما هي النكهات التي يتم تضمينها في اللفائف المألوفة متعددة الألوان؟ كريمة البرتقال والبرتقال والأناناس والفراولة والعنب والكرز.

تعد هذه الفطائر الخالية من مسببات الحساسية من تقاليد الهالوين الأمريكية ، لكنها تم اختراعها في المملكة المتحدة. مجموعة النكهات الكلاسيكية هي الكرز والفراولة والليمون والبرتقال. ومع ذلك ، هناك حكايات عن مزيج عيد الهالوين المخيف الذي ظهر في حلوى المانجو الغامضة وباتي بلاك بيري وتوتيد بلوبيري و Chilling Cherry Kiwi وكان لها غلاف شبحي. هناك أيضًا شائعة تفيد بأن إصدار Halloween قد اختفى من السوق ، ولكن ربما ستكتشف واحدًا في زاوية مظلمة من الرفوف.


خدعة أم حلوى

مع دخول جميع المتاجر إلى وضع الهالوين ، فكرت في طفلي الصغير. سيكون في الثانية من شهر أكتوبر القادم ، وأعتقد أنه سيرغب في الذهاب إلى خدعة أو علاج مع أخيه البالغ من العمر ست سنوات. لا يعاني الطفل البالغ من العمر ست سنوات من حساسية تجاه الطعام ولكن الطفل الصغير يعاني من حساسية تجاه الغلوتين والمكسرات وفول الصويا والحليب. مع وجود الكثير من حلوى الهالوين التي تعتبر "لا" ، كيف تتعامل مع خدعة أو حلوى؟

سأشعر بالسوء لاستبعاد طفلي الدارج من خدعة أو علاج. سأشعر بالسوء حقًا إذا كان عليه أن يعطي كل ما لديه من الحلوى لأخيه الأكبر. كنت أفكر في إرسال رسالة إلى الجيران (لدينا مجتمع مكون من 50 منزلاً) لشرح حساسية ابني وأقول إنني سأقدم أكياس الحلوى الجاهزة للجيران لإعطائها لابني عندما يأتي إلى أبوابهم. ومع ذلك ، قال أحد جيراني أن التقسيم الفرعي لدينا به الكثير من الأشخاص المتغطرسين وأن رسالتي ستجعلهم جميعًا يتحدثون وتسبب لهم الإساءة (يمكن لحينا أن يتخذ موقفًا أكثر قداسة منك ويتعرض للإهانة إذا اعتقدوا أنك " إعادة إخبارهم بما يجب عليهم فعله).

لا أريد الإساءة إلى أي شخص ولكني لا أريد أن أجعل طفلي يشعر بأنه مختلف تمامًا. كنت أفكر أيضًا في السماح له باختيار لعبة من متجر الألعاب مقابل الحلوى التي يجب أن يقدمها لأخيه إذا لم أرسل الرسالة.

سيكون موضع تقدير أي اقتراحات حول كيفية التعامل مع هالوين. بحرارة ، جولي.

ما فعلناه دائمًا هو استبدال كل علاج غير آمن بمعاملة آمنة عندما تعود ابنتنا إلى المنزل. بالطبع أنا فقط أشتري وأوزع المعالجات الآمنة ، لذلك نشتري الإضافات. ودائمًا ما كانت لدينا قاعدة ، (انتقلت من والدتي ، عندما كان كل ما عليك القلق بشأنه هو شفرات الحلاقة في التفاح) التي لا تؤكل حتى تصل إلى المنزل!
مع تقدمها في السن ، تخدع أو تعامل مع الأصدقاء وعندما يعودون إلى منزلنا ، يتخلصون من أغراضهم وتبدأ المفاوضات بشأن التجارة "سأعطيك كيس KITKAT هذا مقابل حقيبتين من الفول السوداني والكراميل السائب وغير الموسوم صواريخ ".
لا داعي للقلق بشأن أي شيء آخر غير الفول السوداني وجوز الشجرة ، لذلك ستكون وظيفتك أصعب.

سيكون ابني 2 1/2 في عيد الهالوين وستكون هذه هي السنة الأولى التي يذهب فيها خدعة أو يعالج أي شخص إلى جانب العائلة. سوف نسمح له بجمع الحلوى ولكن بعد ذلك سأأخذ كل ما يحصل عليه للعمل ، ولن ننزعج حتى عن طريق المرور بها لاختيار آمن وغير آمن. ثم سيكون لدينا دلو منفصل من الحلوى الآمنة التي سنقوم بالتبديل بها. لقد بدأت بالفعل في تجميع هذا الدلو معًا (جزئيًا لأن والدتي ذهبت للتو إلى كندا لقضاء عطلة وأرسلتها مع قائمة التسوق). سأضع أيضًا أشياء أخرى في الدلو إلى جانب الحلوى مثل Match Boxes (السيارات هي لعبة مفضلة له الآن) ، والملصقات وأي أشياء صغيرة أخرى يمكنني العثور عليها.

أهلا! لديّ 4.5 أولاد توائم يبلغون من العمر 4.5 سنوات كانوا يخدعون أو يعالجون معًا منذ أن كانوا أطفالًا صغارًا. لقد تعاملنا معها مثل الملصقات الأخرى. أسمح لهم بالخداع أو تقديم الحلوى ، وبعد ذلك عندما يعودون إلى المنزل يقومون بتسليم دلاءهم وأقوم باستبدال كل الحلوى غير الآمنة بالحلوى "الآمنة" (وغير ذلك من الحلوى). في عمر السنتين ، كان هذا أمرًا بسيطًا حقًا. أعطيتهم قطعة حلوى آمنة ليأكلوها بمجرد وصولهم إلى المنزل ثم أخذت دلاءهم للمرور. أعتقد أن جميع الآباء يمرون (أو ينبغي عليهم) أن يمروا بأحواض أطفالهم على أي حال. لذلك هذا مجرد جزء من الروتين. فيما يتعلق بتبديل الحلوى ، لم يلاحظوا حتى أول عامين.
نتخلص من جميع الحلوى "غير الآمنة" في منزلنا ، لأنني لا أريد أن يكون هناك بقايا فول سوداني على الاثنين الآخرين. عندما يكبرون قليلاً (وأكثر إتقانًا! LOL) سأمنح أبنائي غير التابعين للسلطة الفلسطينية خيار الاحتفاظ بالوجبات الخفيفة غير الآمنة أو المتاجرة فيها. إذا اختاروا الاحتفاظ بمعاملتهم غير الآمنة ، فسأتأكد من أن ابني PA هو مجموعة متنوعة جيدة حقًا للاختيار من بينها (على سبيل المثال ، بعض شوكولاتة فيرمونت ، والألعاب الصغيرة ، وما إلى ذلك).
أعلم أن لكل شخص آراء مختلفة حول هذا الأمر ، وأعلم أنك لا تريد أن يشعر ابنك "بالاختلاف". لكن الواقع هو أنه مختلف في هذا الصدد. أعتقد أنه من الأفضل تعليمهم الطرق المختلفة التي يمكننا بها التعامل مع هذه الحساسية ، ثم حمايتهم تمامًا منها. من المؤكد أن طفلي البالغ من العمر 4 سنوات ينزعج من حين لآخر لأنه لا يستطيع أكل كل قطعة من الحلوى / السلع المخبوزة ، وما إلى ذلك التي يستطيع الآخرون تناولها. لكننا نواصل العمل بصدق من خلال كل موقف ونحاول أن نظهر له كل الأشياء الجيدة التي يمكنه الحصول عليها.
أوافق على أنه إذا أرسلت المذكرة إلى جميع الجيران ، فأنت تخطو في حقل ألغام. السؤال الذي يجب أن تطرحه على نفسك هو ما إذا كنت تريد خوض هذه المعركة بالذات بهذه الطريقة أم لا؟ إذا كنت تشعر بقوة أن هذه هي الطريقة التي تريد التعامل معها. ثم اذهب لذلك. لكن كن مستعدا للمقاومة. في حي يضم 50 منزلًا أو نحو ذلك ، لا بد أن يكون لديك زوجان من الحمقى. فقط تأكد من أن هذه هي الطريقة التي تريد تركيز طاقاتك عليها قبل أن تبدأ.
لكل شخص آراء مختلفة حول كيفية التعامل مع هذه المواقف. طريقتنا عملت بشكل جيد بالنسبة لنا. حظا طيبا وفقك الله!!

في البداية اعتقدت أنني سأفرز الحلوى التي جمعها الأطفال ، ولكن بعد ذلك أدركت أن وجود حلوى غير الفول السوداني مغلقة في كيس به حلوى الفول السوداني ، (يمكنك شمها من خلال الأغلفة الواهية) ، يمكن أن يؤدي إلى انتقال التلوث. ، قررت التخلص من كل ذلك. استبدلت الأكياس بالحلوى الآمنة ، ثم انتقلت الأكياس مباشرة في الشارع إلى أطفال بعض الأصدقاء - المراهقون الصغار الذين هم أكبر سنًا من الخروج ولكنهم ما زالوا يحبون الحلوى.
بغض النظر عن حساسية الفول السوداني ، أتمنى أن يأتي أحدهم بفكرة جديدة لعيد الهالوين ، لأن الحلوى بأكملها عفا عليها الزمن. بدأ الأمر عندما كانت الحلوى باهظة الثمن وكان الناس أكثر فقراً. نظرًا لأن أطفال اليوم يعانون من السمنة وسوء التغذية ، فربما لا تكون أفضل طريقة للاستمتاع بعطلة.

لقد فهم ابني البالغ من العمر 3 أعوام ونصف العام دائمًا الأطعمة / الحلويات / الوجبات الخفيفة "الآمنة". لقد قدمنا ​​له أيضًا سيارات "علبة الثقاب" ، والملصقات ، وأقلام الشمع ، والبلاي دو ، وما إلى ذلك بدلاً من الحلوى. أفعل الشيء نفسه أيضًا عندما يتعلق الأمر بحفلات أعياد الميلاد وحفلات الحفلات. تمامًا مثل الهالوين ، من الصعب العثور على حلوى آمنة ، لذلك نتمسك بالألعاب فقط.
جوليب: ستصادف دائمًا أشخاصًا يتعاملون بالإهانة ولا يفهمون ذلك. يجب أن تفعل ما تشعر بالراحة تجاهه وأن تدرك أنه عندما يدخل طفلك مرحلة ما قبل المدرسة سيكون مع نفس النوع من الأشخاص من منطقتك سيفهمه البعض ، والبعض الآخر لن يفهمه. ضع احتياجات طفلك أولاً. ربما بدلاً من الرسالة وإعطاء الجيران أكياس الهدايا ، ماذا عن حمل حقيبة علاج "آمنة" يمكن لطفلك الانتقاء منها في كل منزل؟ والألعاب الصغيرة فكرة رائعة ، لن يشعر باختلاف ، فقط خاصة إضافية !!
حظًا سعيدًا ، وإذا كان لدى أي شخص قائمة حلوى "آمنة" لمشاركتها ، فسأكون ممتنًا لذلك! شكرا!

منذ أن كان ابني صغيرًا (يبلغ من العمر 10 أعوام الآن) ، أخبرناه أنه إذا ترك كيس الحلوى بجوار سريره ، فإن "جنية الهالوين" ستأخذه وتترك هدية في مكانها. بالطبع ، تركت أيضًا بضع قطع من الحلوى الآمنة. كان يعلم أن معظم الأطفال لا يعرفون شيئًا عن جنية الهالوين ، لكنه دائمًا ما كان يتقبلها فقط على أنها ما تؤمن به عائلتنا. لقد نجحنا ، وقد تبنى بعض أصدقائنا هذا المفهوم أيضًا. من يحتاج كل تلك الحلوى على أي حال؟

لم نواجه أبدًا مشكلة في وجود الأشياء الآمنة في نفس الحقيبة مثل الأشياء غير الآمنة ، ولكن إليك اقتراحًا ، ماذا عن وقت صعود طفلك للحصول على الأشياء التي تذهب معها / معها وتأخذ الأشياء بين يديك ، ثم يمكنك حمل حقيبتين ، أحدهما للمكافآت الآمنة والآخر للحلوى غير الآمنة وفرزها فور حصولك عليها. سيستغرق الأمر بعض الوقت الإضافي بهذه الطريقة ، لكنك ستكون الشخص المسيطر.
ما فعلناه دائمًا (ابني يبلغ من العمر 7 1/2 ، لدينا عدد قليل من الهالوين تحت أحزمتنا) هو السماح له "بشراء" مكافآت آمنة مع علاجاته غير الآمنة. يمكنه استبدالها بمزيد من الحلوى أو استخدامها لجمع أشياء أفضل. على سبيل المثال ، يمكن أن تشتري 25 قطعة شوكولاتة غير آمنة لك الغداء في مطعم McD's في عطلة نهاية الأسبوع أو 15 قطعة لمقطع فيديو جديد ، وما إلى ذلك.
اكتشف أولادي في وقت مبكر أنهم يستطيعون تبادل أغراضهم مع أصدقائهم. (نحن دائمًا نخدع أو نعالج في مجموعات) ابني الأكبر ، الذي لا يعاني من الحساسية ، يتاجر بثلاث قطع من الشوكولاتة مقابل كيس واحد من رقائق آمنة ، إلخ.
الخيار الآخر هو عدم الخداع أو العلاج على الإطلاق ، وإقامة حفلة هالوين ضخمة في المنزل بالطبع ، فقط مع المكافآت الآمنة. (نحن نفعل كلا الأمرين ، أحب الهالوين!)
لقد فوجئت في نهاية هذا الأسبوع أثناء القيام ببعض التسوق للعودة إلى المدرسة لرؤية جميع هدايا الهالوين الموجودة بالفعل في المتاجر.

أوه ، ونسيت أن أذكر. في العام الماضي ، سُئلنا في أكثر من 50٪ من المنازل التي ذهبنا إليها عما إذا كان أي من أطفالنا يعاني من الحساسية. يبدو أن الكثير من الناس أكثر وعيًا ولديهم علاجات "آمنة" خاصة (شكرًا لشركة نستله!) التي كانوا يحتفظون بها جانبًا للأطفال الذين يعانون من حساسية الجوز!


تغذية حياتنا ، ذ

مع استمرار ازدحام العام الدراسي ، أدركت أنني بحاجة إلى إجراء بعض التغييرات في الجدول الزمني. أنا أستمتع بمشاركة المقالات الشيقة ونقل معلومات مفيدة حول العيش بصحة جيدة من خلال الطعام والروح.

لكن ليس لدي الوقت لكتابة المنشورات والعثور على الصور التي تدعم المنشور وجدولة المنشورات.

لكي أظل قادرًا على مشاركة هذه المعلومات المفيدة ، سأعتمد على صفحة أعمال Facebook الخاصة بي لأنها عملية نشر أسرع بكثير! إذا لم يكن لديك حساب على Facebook ، فلا تقلق! إنها صفحة عامة يمكن لجميع الأشخاص مشاهدتها بدون حساب.

إذا كنت تقوم بإلقاء نظرة على FeedOurLives للتعرف علي بشكل أفضل قليلاً بينما تقرر ما إذا كنا سنكون مناسبين للعمل معًا في رحلة الحياة الصحية أو الحساسية الغذائية ، يرجى النقر هنا لعرض مشاركاتي السابقة واعرض قائمة الخدمات الخاصة بي هنا. أيضًا ، تعال إلى Facebook لمعرفة الروابط التي مررت بها هناك للحصول على فهم قوي لما أقوم به من بحث للحفاظ على معرفتي حديثة.

شكرا لتفهمك،
رينيه

أفكار هدايا عيد الميلاد التي ليست ألعابًا.

كعكات الشوفان المقطعة الخالية من الغلوتين والأرز

احتاج بابا نويل إلى كعكات عشية عيد الميلاد هذا العام ، لكنني لم أرغب في صنع ملفات تعريف الارتباط التي يمكن لأي شخص آخر تناولها ولم أستطع بسبب مشكلة القمح لدي. ما يجب القيام به. حسنًا ، بمساعدة الإنترنت ، والعديد من محاولات الوصفات الفاشلة والكثير من التذوق ، توصلت إلى ملف تعريف ارتباط لذيذ جدًا خالٍ من الغلوتين وخالي من الأرز!

(ملاحظة: إذا كنت تبدأ أسلوب حياة خالٍ من الغلوتين ، ويمكنك تحمل الأرز ، فيمكنك استخدام مزيج دقيق خالٍ من الغلوتين. هذا ليس خيارًا مع حساسية عائلتي ، على الرغم من ذلك ، فقد تركت أبتكر وصفة. )

خدعة أم علاج بحساسية الطعام

1. وزع البضائع بدلاً من الطعام: نوزع أقلام الرصاص والملصقات والمحايات والخواتم والأسنان المزيفة ومقل العيون المزيفة ومجموعة صغيرة من البطاقات وعصي التوهج وما إلى ذلك بدلاً من الحلوى كل عام.

2. وزع الطعام بدلاً من الحلوى: نوزع أكياسًا للوجبات الخفيفة من الفشار أو البسكويت المملح أو مقرمشات الشيدر أو خلطة المكسرات أو علب الزبيب الصغيرة أو أكياس الفواكه المجففة. (لا تجعل الأكياس بنفسك تشتري الوجبات المعبأة مسبقًا.)

3. وزع العملات المعدنية بدلاً من السلع أو الطعام: نحصل على لفة من النيكل أو الدايمات أو الأرباع من البنك ونضع العملات المعدنية في أكياس الهالوين بدلاً من الحلوى.

خدعة أو معالجة محتوى السكر وبدائل حلوى الهالوين

كلكم. استهلاك السكر خارج. ل. مراقبة. في امريكا.

نحن جميعًا (نعم ، أشمل نفسي) مدمنون على السكر ، وهو يقتلنا. لدينا أسنان متعفنة ومرض السكري وأمراض القلب والأمراض الالتهابية ومشاكل الإدمان. إذا كنت لا تصدقني ، فاقرأ هذا المقال الذي كتبته كريستين كيركباتريك من معهد كليفلاند كلينيك للعافية. أو هذا من نيويورك تايمز يجادل بأن السكر مادة سامة. أو هذا من قبل Mother Earth Living يناقش جميع أشكال السكر.

أو ثق بي فقط أن السكر ليس صحيًا واستمر في القراءة.

مع اقتراب عيد الهالوين علينا ، اعتقدت أنه من المناسب مشاركة هذه المقالة التي قرأتها في Popular Science. في الأساس ، يلخص أن الحلوى تحتوي على الكثير من السكر وهذا "يأخذ متوسط ​​الحيلة أو المعالجة في الولايات المتحدة 600 جرامًا من السكر في عيد الهالوين - أي ما يعادل 3 أكواب من السكر النقي."

هل يمكنك تخيل إعطاء طفلك 3 أكواب من السكر النقي؟

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في عيد الهالوين هذا للتأثير على استهلاك السكر من قبل الأطفال:
1. في منطقتنا من الأمة ، يدفع العديد من أطباء الأسنان وتقويم الأسنان للأطفال مقابل الحلوى. فنحن نعطي دولارًا رطلًا للحلوى. حققت ابنتي 3 دولارات العام الماضي.

2. وزع البضائع بدلاً من الطعام: نوزع أقلام الرصاص والملصقات والمحايات والخواتم والأسنان المزيفة ومقل العيون المزيفة ومجموعة صغيرة من البطاقات وما إلى ذلك بدلاً من الحلوى كل عام.

3. وزع الطعام بدلاً من الحلوى: يمكنك توزيع أكياس للوجبات الخفيفة من الفشار أو البسكويت المملح أو بسكويت الشيدر أو خليط الدرب أو علب الزبيب الصغيرة أو أكياس الفواكه المجففة. (لا تجعل الأكياس بنفسك تشتري الوجبات المعبأة مسبقًا.)

4. وزع العملات المعدنية بدلاً من السلع أو الطعام: احصل على لفة من النيكل أو الدايمات أو الأرباع من البنك وقم بإسقاط العملات المعدنية في أكياس الهالوين بدلاً من السكر. حقًا ، إذا قمت بحساب المبلغ الذي تنفقه على كيس الحلوى ، فقد يكون هذا منطقيًا جدًا (لا يقصد التورية)!


  • اختر أ حفلة دعوة محدودة واحتفل بعيد الهالوين مع الشخصيات المهمة فقط في حياتك.
  • اقذف ال حفلة Netflix، كاملة مع نقرات الهالوين لجميع أفراد الأسرة.
  • اجعل & aposs ملف منزل مطاردة زبال، مع الحلوى والألعاب والجوائز التي يتم إعدادها في غرف مختلفة.

إذن ، كيف تتشكل خطط الهالوين الخاصة بك؟ في حين أن موقع Hershey & aposs الجديد هو وسيلة سهلة للآباء لتحديد المخاطر بالقرب منهم ووضع الخطط ، إلا أنه لا يزال من المهم اتباع التوصيات وإرشادات السلامة الخاصة بمسؤولي الصحة المحليين & # x2014 ومراجعة خطة لعبة الخدعة أو العلاج إذا لزم الأمر.

وبالطبع ، من المهم أن تتذكر بعض إرشادات السلامة الشاملة بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه للحفاظ على الأشياء أكثر متعة وأقل مخيفًا: ابق في المنزل إذا كنت مريضًا ، ابق على بعد 6 أقدام ، ارتدي قناعًا ، اغسل أو استخدم المطهر ، وافحص الحلوى قبل تناول أي شيء.


شاهد الفيديو: أدريانا وعلي يأكلان برينجلز الغامض مع شبح في عيد الهالوين Halloween adventures for kids (ديسمبر 2021).