وصفات جديدة

فواكه مشكلة مع زبادي

فواكه مشكلة مع زبادي

من بين جميع الفواكه ، أحب العنب والنكتارين والتفاح الذهبي والموز. لكن لأنني أعاني من إمساك طفيف ، لبعض الوقت ، لأتناول الطعام بسرور والموز أذهب بفكرة الجمع بين الفاكهة والزبادي النشاط الذي كنت أتناوله في نومي.

  • موزة،
  • بحر ذهبي
  • زليقة،
  • عنب صيفي
  • زبادي نشط مع موسلي.

حصص: -

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

طريقة التحضير فواكه مشكلة مع الزبادي:

قشر موزة وابشرها واقطعها إلى شرائح. نقطع النكتارين والتفاح إلى شرائح أيضًا. نغسل العنب ونأخذ الفول من عناقيده ونضعه في وعاء مع النكتارين والموز والتفاح. في النهاية نضيف الزبادي.

يتم استخدام أي نوع من الزبادي ، لكني أحبه كثيرًا. في الواقع ، إنها سلطة مشبعة ولذيذة.

أتمنى لك وجبة شهية!