وصفات جديدة

بطاطا حلوة مهروسة بالقرفة

بطاطا حلوة مهروسة بالقرفة

في بعض الأحيان تريد القليل من الحلوى على العشاء. أكثر صحة قليلاً ومناسبة أكثر بكثير لتناول العشاء.

مكونات

  • 4 حبات بطاطا مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
  • 4 ملاعق كبيرة زبدة
  • 3 ملاعق كبيرة سكر قرفة
  • 1/2 كوب حليب

الاتجاهات

في قدر كبير ، اسلقي البطاطس حتى تنضج. صفيها واسكبيها في وعاء خلط كبير. أضيفي الزبدة والحليب وسكر القرفة واخلطيها حتى تصبح كريمية.

حقائق غذائية

الحصص 6

السعرات الحرارية لكل حصة 179

ما يعادل الفولات (إجمالي) 11 ميكروغرام 3٪


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكنني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكنني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكنني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكنني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكنني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكنني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


بطاطا حلوة مهروسة كريمية سهلة

هل جربت البطاطا الحلوة المهروسة ، حتى الآن؟ من السهل أن تقع في حب هريس البطاطا الحلوة الكريمي هذا المصنوع من الزبدة وقليل من القرفة. هذه على الجانب اللذيذ ، لكنني شاركت بعض الاختلافات اللذيذة أدناه. انتقل إلى وصفة البطاطا الحلوة المهروسة أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا حول كيفية صنعها.


شاهد الفيديو: Cinnamon Tea Benefits - 5 ways to enjoy cinnamon tea. Cinnamon Tea Recipe (كانون الثاني 2022).